45. Lange Bahn Lauf

Mitte Mai ist Rennsteiglauf und schon seit Jahren gilt der Lange Bahn Lauf als einer der üblichen Vorbereitungswettkämpfe. So wurde es also auch für mich mal Zeit, die Stadt Suhl aufzusuchen, genauer gesagt, das Schießsportzentrum im Ortsteil Friedberg. Für schlanke 22 Euro sicherte ich mir den Startplatz für die 33,6 Kilometer lange Strecke, von denen … 45. Lange Bahn Lauf weiterlesen

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Neujahr – Das Übliche

Nun hat 2023 also begonnen und das äußerst bescheidenen Laufjahr 2022 ist zu Ende. Ein kleiner Blick zurück 2022 war immer noch geprägt von meiner Verletzung beim GutsMuths-Rennsteiglauf am 2. Oktober 2021. Hinzu kamen ab und an ein paar kleinere Infekte (Ich gehöre zur gefühlten Minderheit der ewig-Corona-Negativen, worüber ich mich aber keineswegs beschwere.) und … Neujahr – Das Übliche weiterlesen

246. Leipziger Stundenlauf

So, wir nähern uns Stück für Stück dem Vierteltausend bei Deutschlands ältester Stundenlaufserie. Für mich war es der erste nicht-virtuelle Wettkampf in diesem Jahr. Es ging wieder nach Lößnig, weil die Blaue Bahn - in Besitz/Verantwortung/Zuständigkeit/... immer noch nicht für die "Öffentlichkeit" freigegeben wurde. 2x 30 Plätze wurden Vergeben. Ich selbst habe mir mit Blick … 246. Leipziger Stundenlauf weiterlesen

#RENNSTEIGLÄUFERatHOME 2021

Mitte Mai ist Rennsteiglauf! Selbst dann, wenn er auf den 2. bzw. 3. Oktober verschoben wurde. Die Corona-Impfungen kommen voran, die Bundesnotbremse kann in immer mehr Landkreisen und Städten deaktiviert werden, aber an einem normalen Rennsteiglauf war am 8. Mai 2021 nicht zu denken. Erneut rief der GutsMuths-Rennsteiglauf-Verein die Aktion #RENNSTEIGLÄUFERatHOME ins Leben, diesmal unter … #RENNSTEIGLÄUFERatHOME 2021 weiterlesen

#coronachtsstreak – DNF (kleine Selbstreflektion)

tldr: Ein bissl rumgejammere auf eigentlich hohem Niveau. Muss man nicht lesen. Letzten Freitag war es dann doch soweit: Ich gehe nicht laufen, sondern "nur" mit meiner Frau eine Runde spazieren. Das war's dann also, wenn man die "strengen Streakregeln" anwenden will. War halt eine recht anstrengende Woche - mental und irgendwie auch körperlich. Also: … #coronachtsstreak – DNF (kleine Selbstreflektion) weiterlesen

Wintermarathon 2021 privat

22. Januar 2021. 14:44 Uhr. Maileingang. Der auf den 27. Februar verschobene Wintermarathon wird nun doch abgesagt. Also: muss abgesagt werden. Corona - Weißte Bescheid. :-/ Aber Bange machen gilt natürlich nicht. Befeuert von der (inoffiziellen) 10k-PB, gelaufen Mitte Januar, habe ich die Teamkollegen gefragt, ob sie trotzdem laufen wollten. Wollten sie - auf Tom … Wintermarathon 2021 privat weiterlesen

2020: Deckel drauf!

2020 - aka das "Coronajahr" - aber lassen wir das. Ich werde zu gegebener Zeit vielleicht noch ein paar Zeilen verfassen, kippe aber jetzt - am 31. Dezember 2020 - einfach mal meine Jahresstatistik zum Zwecke der unangebrachten Selbstbeweihräucherung ab: Laufen 2.164,0 km in 198 Läufendavon 101x #turnschuhpendeln200:15 h Gesamtlaufzeit10.210 Höhenmeter1.975.863 Schritte, 1.744.674 Herzschläge(die Statistik … 2020: Deckel drauf! weiterlesen